剧痛：现代词汇，医学用语。强烈且明确定位的疼痛。

索菲·卡尔以剧痛为名，讲述她早年被失恋的痛苦折磨的经历，通过与他人分享、交换私密的痛苦故事，疗伤治愈。

那是1984年，索菲获得法国外交部奖学金，赴日本留学三个月。她于10月25日动身，这一日也是92天后与恋人重逢倒计时的开始。不料之后便是分手。

那三个月里，索菲每天用影像记录自己，并把一些话写给倒计时中要见的恋人，这些文字的开头大都是“我的爱”。

1985年1月25日，凌晨2点，新德里，帝国大酒店261房间。 他是父亲的朋友。一直让我魂牵梦绕。在一起的第一夜，我穿着新娘的裙袍钻进被子。在这之前，我申请了一项奖学金，到日本留学三个月。获得了批准，真不是时候。M不喜欢这样长的别离。他以忘却相要挟。我还是走了，也许是想看看他是不是足够爱我，能否安心守候。他尽力等待，提议在我的长途旅行结束后，到印度见面。 我于1984年10月25日离开巴黎。一心只盼望着1月24日的重逢。重逢的前一晚，飞机起飞的三个钟头前，他还打电话给我，确认他比我先降落，并在新德里等候从东京飞来的航班。我赢了。 可是在机场，有人转给我一条消息：“M无法与您会合。巴黎事故。医院。联系鲍勃。”我们刚刚还通过电话，于是我想象，他在去机场的路上出了车祸，我父亲鲍勃是医生，我想…